AREA BENESSERE E SCRITTURA

 ESPERIENZE DI COUNSELING NARRATIVO. Per sperimentare la capacità di raccontare e definire una situazione, un contesto o un episodio, vissuti come problematici, con la finalità di trovare un senso e una possibile soluzione che faccia stare meglio. Per conoscersi attraverso le narrazioni di noi.

Durata 4 incontri
Argomenti: Autostima. La comunicazione. La relazione. Scelte di vita e di relazioni.
Costo: 80€ 


ASSERTIVITA' E AUTOSTIMA: sperimentare attraverso la scrittura la percezione di sé, narrandola.
Durata: 2 lezioni
Argomenti: I miei «no» difficili. L’accettazione di me.
Costo: 40€


AUTOBIOGRAFIA: Un corso per narrarci arricchendo le esperienze fatte o subite di significato, mettendo al posto giusto ciò che vogliamo raccontare di noi e capire quanto e cosa del passato, connota il presente.
Durata 4 incontri.
Argomenti: Identikit: il mio nome la mia storia. Riflessioni: la bambina e il bambino che sono stato. Incontri: relazionare, relazionarsi, scrivere le relazioni. Progetti: ieri, oggi, domani.
Costo: 80 €


LABIRINTI: un’esperienza di Writing Therapy per provare ad uscire dai Labirinti delle relazioni difficili. Un viaggio tra il Sé che posso raccontare e l'Io che voglio far conoscere.
Durata 3 incontri
Argomenti: Io, il mio mondo, le mie relazioni, le mie emozioni. Io e gli altri: relazioni efficaci e incontri che feriscono. Essere sé stessi tra passato, presente e futuro.
Costo: 60 € 

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